W stresie nie myślisz logicznie, trzęsie Ci się ręka? Opanuj negatywne reakcje organizmu, zwiększ skupienie i szybkość reakcji.
Co możesz osiągnąć dzięki treningowi biofeedback:
-
Nauka świadomej kontroli odruchów
-
Utrwalenie prawidłowych nawyków samokontroli i uspokojenia
-
Uświadomienie co przeszkadza, a co sprzyja uzyskaniu lepszych wyników
-
Poprawa szybkości reagowania
-
Wyciszenie i skupienie przed zawodami
-
Usprawnienie koordynacji ruchowej i wzrokowo-ruchowej na poziomie neurologicznym
-
Wzrost koncentracji
-
Opanowanie emocji podczas rywalizacji
-
Zmniejszenie stres i redukcja napięcia emocjonalnego
-
Ograniczenie bezsenności
-
Regeneracja sił
-
Pomoc w radzeniu sobie z porażkami.
Trening biofeedback przebiega z użyciem gry komputerowej. W używanym w Klinice Biozdrowia oprogramowaniu istnieje możliwość wykorzystania zarówno zdjęć, obrazów jaki i filmów z konkretnej gry wskazanej przez trenującego- co w sposób oczywisty poprawia osiągane wyniki. Ponadto w najbliższym czasie będzie można ćwiczyć z wykorzystaniem okularów do wirtualnej rzeczywistości. Badania naukowe dowodzą skuteczności biofeedbacku na poziomie 80-90%. Treningi mogą odbywać się indywidualnie lub drużynowo. W przypadku gdy trenuje więcej niż 3 osoby przewidziane są specjalne zniżki.
unsplash-image
Chcesz porozmawiać o biofeedbacku- zamów niezobowiązującą rozmowę
Trening dla e-sportu
Klinika Biozdrowia Katarzyna Żuber
ul. Nadwiślańska 52, 05-101 Skierdy
NIP: 537 229 06 17
Zadzwoń: +48 798 144 588 lub napisz: biuro@klinikabiozdrowia.pl